10年　日記？

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)

今日は、曇りのち晴れ
なので、午前中は、まったり過ごそう

今日のお昼ご飯はなににしようかな?
牛丼(特盛)が濃厚だな

読者様は、いつもなに食べてますか？

さて、仕事をかねて
釣りにでも行ってきます??

晴れたら、紫カントリークラブも行きたいね。

え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます?

一週間ほど前にダイエットゼリー　グレープフルーツ味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー　グレープフルーツ味を食べるだけ。

は野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、カンボジアにいる、母親に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー　グレープフルーツ味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと7ＫＧ
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。

あ、を注文するのを
忘れてた（汗）

母親に頼まれてたのにｗ